sophrologue-strasbourg

Retrouvez une harmonie intérieure et un bien-être optimal 

Emmanuelle Guillon, sophrologue praticienne confirmée, vous accueille au sein de son cabinet situé à Wolfisheim dans le département du Bas-Rhin.

Formée à l’Ecole Alsacienne de Sophrologie et après avoir été infirmière, elle exerce son activité dans le respect de la déontologie de ces deux professions.

Elle intervient par le biais de diverses techniques de respiration et de visualisation positive, afin de vous aider à vous rendre plus disponible à l’essentiel.

Ensemble, cheminons vers l’épanouissement pour un quotidien plus serein !

Sa pratique concerne toutes les personnes qui se sentent trop anxieuses ou qui doivent se préparer à vivre quelque chose qui les inquiète, ou difficile à surmonter. Elle prend également en charge les personnes qui dorment mal, souhaitent arrêter de fumer ouqui ont perdu confiance, ainsi que les enfants à partir de 4 ans et les adolescents.

La pratique de la sophrologie est destinée à toutes les personnes qui aspirent à vivre mieux certaines situations de la vie.

sophrologie

Comment se déroule une séance de sophrologie ? 

Une séance de sophrologie dure au moins une heure et se déroule en trois temps :

  • Tout d’abord, il y a un temps d’échange sur la problématique* et/ou sur l’évolution depuis la séance précédente.

  • Ensuite, un exercice vous est proposé et se pratiquera assis, debout ou allongé selon l’effet recherché

  • Enfin, pour terminer la séance, il s’agit, en quelques mots, de revenir sur le ressenti de l’exercice.

*Lors de la première séance, le temps d’échange est plus long : la séance peut donc durer au moins 1h30.

Tarifs

  • Séance individuelle ADULTE :60 €, durée environ 1h15 (tarif réduit étudiant et senior)

  • Séance individuelle ENFANT : 35 €, durée 40 min

 

NB : Il est conseillé de venir avec un Smartphone, Ipod ou enregistreur pour garder l’enregistrement de la séance. En effet, la sophrologie demande un entraînement régulier et sera d’autant plus efficace si l’exercice est répété et refait chez soi.

Les séances sont remboursées par certaines mutuelles, renseignez-vous !

Certaines mutuelles santé proposent un remboursement partiel ou total des séances individuelles de sophrologie. N’hésitez pas à vous rapprocher auprès de votre mutuelle pour davantage de renseignements.


Cabinet de sophrologie et d’infirmerie 

Aux portes de Strasbourg, le cabinet de sophrologie est situé rue d'Oberhausbergen. Il se trouve en face du square du Bœuf Rouge, proche du Crédit Mutuel et de la pharmacie.

Simple d’accès et facile à repérer, le cabinet est à l’entrée de Wolfisheim, à gauche au feu rouge en accédant par la sortie 5 de l’A 351, direction Saverne RN4.

Des places de parking sont disponibles de l’autre côté de la rue, square du Bœuf Rouge.

Le cabinet est desservi par deux lignes de bus, le 4 et le 70, à l’arrêt Bœuf Rouge, et par les bus CTBR transport du Bas-Rhin LIGNE 240, en 15 minutes à partir de Strasbourg Les Halles ou Place de la gare.

Cabinet de sophrologie

 


Pour de plus amples informations sur les séances de sophrologie ou pour prendre un rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter, ou au 03.67.15.63.52.

 

Contact

Emmanuelle Guillon, sophrologue qualifiée, vous accueille au sein de son cabinet situé à Wolfisheim dans le Bas-Rhin,  pour harmoniser votre équilibre physique et psychique.

En savoir plus

2, rue d'Oberhausbergen 67202 Wolfisheim